Tinkamos higienos palaikymas po tualeto yra labai svarbus, tačiau tai yra tema, kurią daugelis žmonių vengia diskutuoti. Tačiau labai svarbu suprasti higieniškiausius ir efektyviausius būdus, kaip užtikrinti švarą ir išvengti išmatų prilipimo prie kūno po tuštinimosi.
Indijos tualetuose įprasta rasti purškiklį, dar vadinamą rankiniu bidė purškikliu, arba vandens kibirą ir puodelį valymui. Keliaudami į užsienį indai dažnai susiduria su iššūkiais, kai valymui tenka pasikliauti tik tualetiniu popieriumi. Daugeliui indų tai yra higienos iššūkis, nes jie yra įpratę valymui naudoti vandenį.
Norėdami nustatyti higieniškiausią švaros po išmatų metodą, pasikonsultavome su Mumbajuje, Wockhardt ligoninėje įsikūrusiu gastroenterologu dr. Tariq Patel, dėl purškalo ar tualetinio popieriaus pranašumo. Jo atsakymas buvo toks, kad abu variantai yra naudingi.
"Purškiklis yra optimalus būdas išsivalyti po tuštinimosi. Naudodami vandenį užtikrinate kruopštų išmatų likučių pašalinimą be tiesioginio kontakto su ta vieta. Pasitikėjimas vien tualetiniu popieriumi negarantuoja tinkamos švaros Tačiau savo pacientams patariu tualetinį popierių laikyti po ranka, nes juo galima švelniai nusausinti vietą po purškalo panaudojimo“, – aiškina dr. Patel. Be to, tai yra būtiniausios higienos priemonės, kurių dauguma indų nenaudoja.
Vienas trūkumas pasikliaujant vien tualetiniu popieriumi yra tas, kad asmenys, kenčiantys nuo hemorojaus ar išangės įtrūkimų, gali patirti nepakeliamą skausmą ir diskomfortą dėl trynimo sukeltos trinties. Todėl rekomenduojama apsvarstyti galimybę investuoti į purkštuvą ir turėti tualetinio popieriaus. Tiems, kurie domisi aplinką tausojančiomis alternatyvomis, tinkamas pasirinkimas gali būti tik džiovinimui skirto rankšluosčio naudojimas.
